CHINESE   CHINESE GENEESKUNDE LANDGRAAF - HEERLEN                                                                                                                                                     
/

                    Total-health en Pijn management

 

BEHANDELINGEN:

De traditionele Chinese geneeskunde is een ruim 3000 jaar oude behandelmethode op basis van nauwkeurige waarnemingen van alle processen van de natuur. Door vertechnisering en specialisatie hebben we in het Westen het oog op het geheel verloren. Westerse artsen zien hun patiënten niet meer als één geheel. Ze zijn niet meer in staat om zowel psychische, emotionele, fysieke, omgevings- als erfelijke factoren met elkaar in verband te brengen. Veel gebruikte behandelmethoden uit de traditionele Chinese geneeswijze zijn: acupunctuur, kruidentherapie, voedingsleer, meditatie, Qi-gong en massage.  

Binnen deze praktijk bieden we op dit moment de volgende therapie vormen aan:

 -Acupunctuur: 

Acupunctuur is de in het Westen meest bekende onderdeel van de Chinese geneeskunde. Acupunctuur wordt binnen deze praktijk ook het meest toegepast, is effectief en geeft snel resultaten. Onze 'levens-energie' (Qi) stroomt via de kanalen (meridianen) door het gehele lichaam. Deze meridianen zijn met elkaar en met de organen en de geest (Shen) verbonden. Als deze energiestroom verstoord wordt kunnen ziekten ontstaan. De oorzaken van deze verstoringen kunnen liggen aan invloeden van buitenaf, zoals koude, wind, virussen, bacteriën, vocht, overbelasting of door trauma. Ook kunnen interne processen de Qi stroom stagneren, bijvoorbeeld veel stress, verdriet, frustratie, angsten of andere heftige, langdurige emoties. Door het voorzichtig aanprikken van bepaalde punten op deze meridianen kunnen blokkades worden hersteld. Dit gebeurt door middel van zeer dunne naalden (0.25 mm)die nauwelijks voelbaar zijn. De energiebanen worden geactiveerd (bij leegte) of geremd (bij volte). Op deze wijze vindt het lichaam haar oude balans terug. Het zelfherstellende natuurlijke vermogen van ons lichaam zorgt voor de rest. Binnen gemiddeld vijf behandelingen moeten er binnen uw lichaam veranderingen waarneembaar zijn. Het lichaam moet reageren dus het kan ook best zijn dat het na de eerste behandeling tijdelijk erger wordt. Een reactie is goed, indien het lichaam totaal niet reageert is de prognose meestal ook niet gunstig. Onder acupunctuurbehandeling vallen ook de speciale technieken zoals:

- Cupping (het vacuüm trekken van de huid d.m.v. glazen cups).

Moxa (verbranden van o.a. bijvoet kruid om bepaalde punten te verwarmen).

- Guasha (het schrapen van de huid).

- Oor acupunctuur bij o.a. verslavingen en chronische pijnsyndromen.  

Voor snelle PIJN vermindering behoren sinds dit jaar: Trigger-point therapie (dry needling) en De Balans methode / DNA tot de behandel mogelijkheden.

-Voeding en kruiden:

acupunctuur heerlen

Voeding vormt de basis van het dagelijks functioneren van lichaam en geest, het is niet alleen de brandstof maar zeker ook de bouwstof van alle levende cellen. Goede voeding zorgt dat je gezond blijft en bevordert de genezing bij ziekte. Voeding moet zijn afgestemd op de individuele conditie en omstandigheden en houdt daarnaast ook rekening met metabolisme van je (voor)ouders. De kennis van de Chinese voedingsleer en vergroeit steeds meer met de moderne Westerse kennis over gezonde voeding. In de praktijk zien we dat het paleolithische dieet ofwel het paleo- of het oer-dieet een goed voorbeeld is van de synthese van oost en west. Onze genen zijn door de evolutie perfect aangepast aan de voeding van de jager-verzamelaar, maar onze leef omstandigheden zijn door de moderne landbouw, de opkomst van de voedings-industrie, en door de hoge suiker inname steeds verder van deze oer-genen verwijderd. Onze oer oude darmgenen herkennen niet meer wat we eten. Dit kan uiteindelijk resulteren in bijvoorbeeld: allergieën, vermoeidheidsklachten, onbegrepen pijnsyndromen maar ook in allerlei welvaartsziektes zoals obesitas, diabetes (suikerziekte), hart- en vaatziekte en bepaalde vormen van kanker. Chronische verborgen micro-ontstekingen liggen hieraan ten grondslag. Steeds meer wetenschappelijke studies wijzen in deze richting! Specifieke kruiden of voedingssupplementen kunnen heel gericht worden ingezet bij hitte- of koude syndromen of bij stagnaties/blokkades en bij het voeden van orgaansystemen.  Kruiden werken relatief snel en specifiek. 

Een prima methode om vet te verbranden is het zogenaamde: Ketose dieet hierbij beperk je de suiker (koolhydraten) inname. Hierdoor gaat het lichaam op zoek naar een andere energiebron...de vetten. Deze methode kenmerkt zich door de hoge eiwit inname, ook vetten zijn niet taboe. Het voordeel van deze methode is dat je geen honger hoeft te leiden terwijl je toch veilig afvalt. Mensen die gewicht willen verliezen volgen in mijn programma meestal eerst het koolhydraat arme dieet en schakelen na een aantal weken geleidelijk over naar het paleo dieet. Oor-acupunctuur kan dit proces nog verder ondersteunen.

Laat voeding uw medicijn zijn!

- Massage: 

chinese acupunctuur Parkstad

Massage is zowel in preventieve zin als voor op genezing gerichte behandeling. Door de circulatie van bloed, zuurstof, voedingsstoffen en Qi (levens-energie) te bevorderen en deze in balans te brengen kunnen we net als bij de acupunctuur blokkades in de energiebanen opheffen en bepaalde ziektebeelden verbeteren of genezen. Massage wordt door mij soms toegepast als ondersteuning van bijvoorbeeld een acupunctuur behandeling indien het probleem in spieren, de huid of bindweefsel-structuren zit. Massage is binnen deze praktijk nooit de hoofdbehandeling omdat door massage alleen niets veranderd in het lichaam op de lange termijn. Massage technieken die in het westen worden toegepast verschillen technisch gezien niet veel van de oosterse. Bij de Chinese massage en ook de Japanse Shiatsu massage volgen we het verloop van de aangedane meridiaan (energie kanaal) Bij de klassieke westerse vorm volgen we de contouren van het aangedane weefsel.

 

 - Meditatie:

Het beoefenen van meditatie of aandacht is een oude boeddhistische methode die voor ons huidige jachtige leven van diepgaande betekenis kan zijn. Meditatie helpt ons te ontwaken uit de slaap van onbewust en automatisch handelen. Het is een levenskunst, een methode die het mogelijk maakt te genieten van een vredig aanwezig zijn bij alles wat we doen.                                                        

De meeste mensen zijn geneigd zich volkomen te identificeren met de gedachten stroom die ze ervaren. Het gewone waakbewustzijn werkt als een soort zeef: uit alle gedachten die door de hersenen worden aangeboden haal je wat bij jou past. Die gedachten bereiken je bewustzijn, die andere laat je gaan. De hersenen blijken ook nog te kunnen registreren welke gedachten 'succes' hebben gehad, welke zijn blijven hangen in je bewustzijn en geheugen. De hersenen reageren daarop met het opvoeren van de productie van deze succes-volle gedachten. Vasthouden aan een gedachtenpatroon is hetzelfde. Hierdoor slijten diepe overtuigingen er langzaam in, dit is voor jouw DE Werkelijkheid, DE Waarheid ...of eigenlijk... Jouw waarheid. De dictatuur van onze hersenactiviteit is zo algemeen verbreid en ingebakken dat er werkelijk moeite moet worden gedaan om weer op zoek te gaan je ware ik, je pure geest, zonder ego, zonder vooroordelen,  zonder verwachtingen...

Meditatie is rustig zitten in een ontspannen houding en je bewust worden van je eigen ademhaling en de gedachten die onze hersenen produceren, neem ze waar maar reageer er niet op, laat ze gaan en observeer ze, net zoals wolken die rustig aan ons voorbijtrekken...

 

''We moeten leren zien dat dingen zijn zoals ze zijn, en niet zoals wij  willen of hopen dat ze zijn"        Gautama Boeddha.